游泳健将李广源

黄岩百晓

游泳是一项老少皆宜的体育运动项目，可以健身、减肥、塑形等。对于很多从小在海边长大的台州人来说，游泳更是从小就会的一项技能。

多年前，台州将游泳列入到中考体育项目中。每年暑假，台州各大泳池人员都是爆满。

在台州，也出了李广源和朱梦惠两名游泳健将，他们在国内甚至国际各大赛事中夺得了多块金牌。在前段时间结束的第七届世界军人运动会上，两人分别摘得三金一银。

本期悦读城市，我们采访了李广源和朱梦惠，听他们讲述游泳人生路。

周五，李广源结束学校的学习后，匆匆从上海赶回黄岩看望父母。他只能趁着周末陪伴一下父母，因为接下来又要投入到紧张的训练和学习中。

李广源，游泳运动员，自从6岁那年被挑中到黄岩少体校后，他就爱上了游泳，一游就是16年。

在10月27日结束的第七届世界军人运动会上，他在100米仰泳、200米仰泳、男女4×100米混合泳接力中以优异的成绩将金牌收入囊中，在男子4×100米混合泳接力中摘得一枚银牌。

A

一次“海选”他与游泳结缘

6岁，正是无忧无虑的年龄，李广源的人生轨迹却发生了改变。

当时，黄岩少体校的教练陈建德和往年一样，去黄岩区中心幼儿园挑选运动苗子。“他比较顽皮，身高也比同龄人要高，肌肉群不错，我一眼就注意到他了。”陈建德说，海选时要求小朋友站起来，他问“喜欢游泳的请举手”，李广源的手举得高高的。

海选被挑中的七八十个小朋友进入下一轮选拔，最终黄岩少体校选中了30个小朋友，李广源就是其中一个。

“挑选的孩子都是不会游泳的，下水后，他很快就浮起来了，水感和身体素质都不错，是个好苗子。”陈建德随即找到了李广源的妈妈，说，这孩子天分不错，不要放弃游泳。

就这样，李广源进了黄岩少体校，开始了游泳生涯。因为白天要在学校学习，少体校的游泳训练一般是放在傍晚和周末进行。每天晚上6点30分，李广源就和小伙伴们一起开始训练。

前三个月，教练只教他们踢脚、浮体和闭气。“当了几十年教练，难得碰到这么有天赋的苗子。”陈建德有预感，如果别的孩子四五年才能出成绩的话，那李广源三年就能出成绩了。

讲解动作要领、纠正错误……在陈建德的倾囊教授下，李广源每天要多训练半个小时，但他毫无怨言。

李广源的妈妈王晨红说，让孩子参加黄岩少体校游泳队，一开始只是为了培养他的兴趣爱好，多一个技能，没想到孩子就这么坚持下来了。

陈建德说，很多孩子到了五年级就结束训练，投入到紧张的学习中，那一批孩子最后坚持下来的就没几个。

“当时就是觉得水好玩，就想钻在水里玩。”李广源说。

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10岁开始远赴杭州训练

一年365天，除了春节休息几天，平时无论刮风下雨，李广源都在父母的陪伴下坚持去泳池训练，仰泳、蛙泳、蝶泳……学习各个动作和姿势。

努力总有回报，他很快就在一群小伙伴中脱颖而出。

10岁那年，因为成绩好，李广源被选入浙江省游泳队。无论有多不舍，王晨红夫妻还是将儿子送到了杭州，开始了更高要求更大强度的训练。

因为孩子小，王晨红每周都会去看望他。王晨红说，当时，孩子住的还是老房子，条件不怎么好，他们有点心疼。

和丈夫商量后，2008年，她关掉了经营多年的服装店，在李广源的学校附近租了房子，为孩子做一些可口的饭菜。“照顾了七八个月，学校食宿有点改善就回来了。”

可是，训练枯燥又辛苦。每天，李广源都要在泳道里，一遍又一遍地重复每一个动作。

他记得，有一年去澳洲集训8周，强度很高。一开始由于不适应训练计划和气候，体重从85公斤降到了76公斤。

每天早上5点半起床开始训练，冬天室外非常冷，有时还刮风下雨，训练也不能间断。李广源说，平时可以不正经，但是该做正经事的时候，他就会一门心思去对待。

C

多次站上冠军领奖台

凭着天分和刻苦的训练，李广源在2010年获第14届省运会三金，同时破50米仰泳、100米仰泳、200米仰泳、200米混合泳四项记录。

这一年他才13岁，这让很多人对他刮目相看。李广源说，800米自由泳的金牌，让他更加坚定了自己就是为游泳而生的。

3年后，他又获得了全国春季游泳锦标赛100米仰泳冠军，获全国游泳冠军赛暨全运会预选赛男子4×100米混合泳接力第一名。

全国青年运动会男子100米仰泳冠军、男子200米仰泳冠军，里约热内卢奥运会男子200米仰泳第六名，第十三届全国学生运动会游泳比赛男子200米仰泳决赛中夺得冠军，国家体育总局赐予的国际级别的“运动健将”称号……

一路走来，李广源的心态也在变化。记得在里约奥运会结束男子200米仰泳后，媒体记者问他，成绩比半决赛成绩有提高，之前是否有想到过。他回答说：“没想过，干掉一个是一个。”

“一开始参加比赛，他一点都不紧张，觉得跳下去就是了。但是随着年龄增大，压力越来越大。”王晨红说，每次都很紧张，孩子都会打电话给他们，他们就安慰他，尽力就好。

为了给孩子加油鼓劲，每次在国内的比赛，王晨红和丈夫都尽量到现场。“看孩子比赛，自己感觉比他还紧张。”王晨红笑着说。

对于未来，李广源表示，游好每一场，尽自己最大努力取得更好的成绩。

来源：台州晚报

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