女子游泳减肥 随意吃喝半个月反而胖了

乘风

    网友“熟女心态少女模样”@台州晚报：隔了半个月见到我一个朋友，她明明说在减肥的，但没想到她不但没瘦下去，反倒胖了一圈。原来她自从办了卡游泳后，吃得比以前更多了，游泳前她怕体力不够出状况，晚饭照吃不误，游泳后觉得肚子饿，还加餐吃夜宵。
    记者核实
    网友“熟女心态少女模样”姓叶，椒江人。昨天，叶女士见到已经减肥半个月的朋友袁女士有点吃惊，因为袁女士看起来明显胖了一圈。
    半个月前，袁女士为了减肥，特地去办了张游泳卡。通过游泳这项运动减肥，袁女士也是斟酌再三的，“现在已经不是小姑娘了，减肥要减，也要注重健康。”袁女士说，听人说，游泳是减肥效果相当好的运动。
    然而，半个月后，再次见到袁女士的几个朋友都惊讶地问她，“你怎么没瘦倒胖了？”袁女士听到朋友们这样说，就上秤了，结果一看，体重竟比半个月前重了好几斤。
    一番交谈后，叶女士得知，原来，袁女士坚持游泳半个月来，每天吃得比以前还多，而且她不但晚饭大吃大喝，还加餐吃夜宵。
    “她吃东西吃得多了，理由还不少。”叶女士说，袁女士白天要上班，只能晚上去游泳，她游泳前每顿晚饭都不落下，说是怕吃得少了没力气游泳，万一游到一半手脚无力或抽个筋怎么办？“每次晚饭，她老公都烧一大桌菜给她吃，她游泳回来想吃夜宵，她老公也不劝阻，还说游泳消耗能量大，吃点没事。”
    “这么减肥，怎么能瘦？”最后，袁女士决定接受叶女士的意见，要控制自己的食欲。她期待入夏之前能如愿瘦下来。

来源：台州晚报