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fxt12345 · 发表于 2012-9-15 20:52

MIX健身联盟（连锁）黄岩旗舰店，总面积2000平米，集健身休闲，瑜伽舞蹈，韩蒸美容，中医推拿为一体。总投入超800万元的一站式会所。会所地址：黄岩二环南路捷豹路虎城市展厅楼上。联系人：小冯电话：1508820004

动感单车：科学证明，骑车是一种非常好减肥运动，可对人体起到健康的影响，对于防止肥胖、重塑身材更为明显。而风靡全球的spining——动感单车，就是一种通过对不同的速度及阻力的练习。这种运动或在单车上以坐姿蹬车，或站起来用立姿蹬车，而有时又会模拟上山、下坡等自然的骑车动作。spining训练可以让健身者在快乐运动中有效地加强肌肉的耐力及心肺的运转功能，而且在锻炼耐力的同时，会燃烧大量的脂肪，达到减肥的目的。

　　据专业教练介绍，这种专业健身单车的设计非常适合有氧训练，一般可分为力度骑行和强度骑行两种。前者主要是模拟山路骑车环境，骑车时增加腿部力量，达到锻炼腿部肌肉，提高腿部力量和耐力等效果。而后者能达到减肥效果，是一项非常剧烈的运动。在进行spining运动时，一定要控制呼吸节奏，以便缓解骑车时带来的疲劳。

韩蒸房：韩国汗蒸是利用特殊材料及红外线反射原理，加温使人流汗而形成的一种高热的物理疗法。通过吸收加热后的特殊材料，红外线、负离子、亚离子、矿物元素，代谢皮肤有害物质，提高肌肤弹性，促进全身血液循环和新陈代谢，从而达到美容、美体和治疗一些慢性病的作用。
韩国汗蒸的功效：
一、美白肌肤、改善皮肤肤质、增强皮肤弹性，延缓衰老；
二、提高肝脏解毒、排毒作用，彻底排除体内毒素，减轻肝脏负担，使内脏环境保持良好状态；
三、消除体内多余脂肪、代谢多余热量，消除赘肉，健身美形；
四、减轻压力，改善酸性体制及亚健康状态，促进睡眠，调整神经衰弱，有镇定、安神的作用；
五、调节内分泌，疏通经络、对青春痘、色斑、便秘及静脉曲张均有显著疗效；
六、增强胃动力，加强气管、支气管及肺部功能，对脱敏、排痰有良好的作用；
七、放松肌肉，缓解疲劳，消除炎症，对内肿、腰、膝酸痛效果卓越；
八、加速血液循环、促进微循环、平衡体液酸碱度，降低血糖、胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白；
九、营造富氧环境，改善人体缺氧的残酷现状，对体寒、月子病效果极其明显；
十、激活身体休眠细胞，彻底年轻化身体的组织部位，促进机体修复与细胞再生。
除了以上十点，韩国汗蒸房还有许多保健方面的疗效。以下就是从调节酸性体质与排毒作用等方面介绍其作用。
调整酸性体质：排除引起疲劳和老化的乳酸、流离脂肪酸、引起痛风的尿酸等有碍新陈代谢的酸性物质。平衡人体酸碱度，当体液呈弱碱性时身体健康，反之体液长期呈弱酸性，内脏功能就不正常，新陈代谢迟钝，各种疾病也会随之产生。恒定的体液酸碱平衡是保持细胞正常代谢的重要条件，而决定体液酸、碱度的一个重要条件：氢离子浓度降低，使体液呈弱碱性，从而达到人体的酸、碱度平衡。
排毒作用：人体内积累了大量的毒素，如钠、酒精、尼古丁、胆固醇、致癌重金属离子等（镉、铅、锌、镍），低温排汗最有效的排毒方法。电气石锗系碳加热板发出的光子能量在低温环境下大量出汗，把人体内积累的大量毒素及化妆品残留物等随汗排出体外，通过刺激汗腺来提高皮肤的透气性，发挥解毒和自洁能力。
韩国汗蒸房对产后恢复作用：众所周知，女性由于生儿育女，大多数人会在产后出现头痛、腰痛及关节痛等诸多病症，若不及时治疗，将对健康产生影响，所以民间常采用喝中药加盖几条棉被发汗的原始方法，此方法最大的缺陷是发汗不全面而且比较痛苦。经电气石锗系碳加热板在低温环境下出汗,能使产妇在42－45℃时全身各处均匀透彻发汗，促进血液循环，增加免疫能力，预防各种疾病的产生，若已伴有疼痛，适当增加汗蒸次数，以求尽快消除病症。

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