入夏还差临门一脚

你是我的眼

　本报讯（记者 赵 虹）上周初，气温动辄“破三”。放眼街头，短裙、凉鞋，一派夏日风情。“台州是不是已经入夏？”很多市民发出这样的疑问。但5月8日的一场大雨，让气温迅速“退烧”。上周六开始，又是淅淅沥沥的雨水，热气腾腾的夏天就差临门一脚，突然刹车了。

　　新开始的一周雨水继续，今天天气阴有中等阵雨，局部大到暴雨，明天阴有时有雨。周三起，天气转好，但周末雨水又要来了。

　　雨下过之后，这星期最高气温不会超过28℃，大多在24到25℃上下徘徊。

　　这个周日是二十四节气的“小满”。小满的含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未完全成熟。我国古代将小满分为三候：“一候苦菜秀，二候靡草死，三候麦秋至。”意思是说小满节气中，苦菜已经枝叶繁茂；而喜阴的一些枝条细软的草类在强烈的阳光下开始枯死，并且此时麦子已经开始成熟。

　　小满过后，天气开始热起来，人体出汗较多，加上雨水也较多，空气中湿度比较大，在饮食上宜以清淡的素食为主，多吃赤小豆、冬瓜、黄瓜、黄花菜、山药、鲫鱼、草鱼、鸭肉等。助湿的食物，如韭菜、茄子、蘑菇、海鱼、虾、蟹等，则尽量少吃。
台州晚报

营养早餐

现在这样的天气刚好，不冷不热。

心中的你

多吃赤小豆、冬瓜、黄瓜、黄花菜、山药、鲫鱼、草鱼、鸭肉等。助湿的食物，如韭菜、茄子、蘑菇、海鱼、虾、蟹等，则尽量少吃。还要多搞女人排毒素。。。

miss十三

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