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黄岩是全国武术之乡,当地习武氛围浓厚,太极拳则是当地一项普及面较大的武术运动。自11月起,黄岩区开展为期3个月的“千年永宁——武术进机关”活动。该活动由黄岩区文广旅体局主办,旨在让当地的太极拳爱好者们能得到专业的指导。
11月6日,陈式太极拳第十一代嫡传人、国家体育总局武术研究院专家委员会专家陈正雷做客黄岩,并举办了一场关于太极拳和太极文化的公益讲座,吸引了200多位太极拳爱好者参加。
“太极所包含的阴阳、道学、中医等,都根植于中国传统文化,经过长时间发展,形成了具有刚柔并济独特风格的太极拳。”陈正雷说,太极拳健身广受民众喜爱,在民间有大量的习练者,改革开放以后,这一拳种也走出国门,走向世界。而位于河南省焦作市温县的陈家沟作为“陈式太极拳”发源地,也是名手辈出,晚清时杨露禅曾在陈家沟学艺,后到京城未逢敌手,世称“杨无敌”。
陈正雷说,20多年来,自己一直致力于推广太极拳,已来台州7次,“每次来,都能感受到这座城市的新变化”。他表示,人们生活水平高了,健身意识也逐渐加强,而练习太极拳,能修身养性,也能起到一定的防身自卫作用,还能促进社会和谐,是一种不错的健身方式。
“太极拳有专门的训练方法,看练习者抱着什么目的。”陈正雷说,“但总体而言,这是一项老少皆宜的运动。”
来源:台州日报 |
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