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当生活的快节奏,让人觉得紧绷又混乱,时时在忙,却又体会不到成就感;当生活枯燥单调,像被上了发条的时钟,机械地转动,却不知停留在何处;当工作压力让人心情难以舒缓,身体疲惫不堪,一直处于亚健康状态,这时候让我们动起来,一起跑步,骑车,打球,登山,在运动中增强体质,在健康中享受快乐,在快乐中实现人生价值,相信健身运动一定会让你体形靓起来,精神爽起来,生活美起来!
夜幕降临的永宁江畔,凉风习习,少了白天的喧闹,多了几分静谧,这里正是运动健身爱好者的绝佳天地,如果你常途经此地,你会发现每到周一或周四晚上七点半左右,永宁公园门口会格外热闹,聚集了几十个身着运动服的锻炼者,先做做热身操,再沿着永宁江岸绿道慢跑,或是骑着单车从永宁江堤出发进行10多公里的锻炼。这就是永宁江长跑健身俱乐部每周例行的健身活动之一,此外周三,周六晚上七点在西城岙岸天桥下举行打羽毛球活动,每两周的周末举行一次户外登山郊游活动,每年还举办卡拉OK比赛、登山比赛和周年庆等大型文体活动及健康运动讲座、座谈等,欢迎广大热爱跑步,骑车,打球,登山的朋友加入我们的队伍! |
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