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从周一开始，全台州人民就翘首期盼着这个周六的到来！它不是什么重要特殊的大日子，却是天气预报说“雨水会在当天停歇”的好日子。到了周末，咱们再也不用“拼”谁的内衣内裤多，也不用开着空调、地热、油汀烘干衣服了！咱们还可以把积攒了很久、即将发臭的衣物集体洗晒了。虽然我们目前还处于“黎明前的黑暗”，但“光明”就在眼前了，大家就再耐心等等吧。
春主升发，可这乍暖还寒的气候，一不注意，生发过头就变成“引火上身”了，头痛、咽干为肝火，心烦、失眠为心火，大便秘结为胃火，干咳无痰为肺火……因此，惊蛰时节就要注意降火润燥了。眼下的第一水果，当首推草莓，尤其是对于肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手。
从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。此外，草莓也是典型的浆果，维生素C的含量丰富，有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养；其含有的天然抗炎成分可以减少自由基的产生数量，以保持脑细胞的活跃。在这个春困的季节，还能帮助提神醒脑。不过，草莓性凉，不要一次吃太多，尤其是脾胃虚寒、容易腹泻、胃酸过多的人更要控制量。
到了周末，降雨会短暂停歇，被闷了几周的人可以提前好好考虑这个周末怎么出行了。趁着太阳露出久违的笑脸，带上家人和孩子去附近的草莓园里，采摘新鲜的草莓也是蛮有趣的“家庭聚会”哦。下面来看天气情况，今天阴有时有雨，气温3℃至5℃，明天雨渐止转阴，气温2℃至5℃，后天阴到多云，气温1℃至7℃。 记者 章诗荟
台州商报 |
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发表于 2012-3-9 10:31
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