李永华：激情台马 “医”路相伴

台州黄岩百晓

台州市第一人民医院骨科主任医师李永华热爱跑步，并组建了一支“跑团”。他带领大家多次参加马拉松比赛，在赛道上践行医者诺言，传播健康快乐的跑步理念。

日前，长跑爱好者辛王晶在完成柴古唐斯越野赛沙埠站的比赛后，感到膝盖酸痛难忍，就找李永华问诊。在辛王晶看来，李永华不仅医术精湛，而且又是跑步爱好者，对于一些伤痛病因，他能更好地指出来，还能指导优化跑步的发力姿势。

摸骨、看片、手法治疗……李永华的诊室里来往的病人络绎不绝，一个上午要看60多个病人。一直等到正午时分，他才稍有空闲。面对这样高强度的工作，适量的健康运动对于缓解疲劳、保持精力充沛还是很有帮助的。因此在9年前，李永华开始接触跑步，在锻炼的过程中，他不追求速度，而是倡导循序渐进、逐步提升核心肌肉力量，在长期的锻炼过后，李永华明显地感觉到整个人更有精神气了。

2019年，李永华组建了“肆玖战队跑团”。现在这支队伍共有来自各行各业的470余名成员。跑团成员潘伟江“跑龄”已经近5年，说起刚加入时的情景，他至今记忆犹新。“之前我不运动，甚至讨厌运动，期间也半途而废了好几次。后来我加入了‘肆玖’大家庭，小伙伴们会互相鼓励。他们也会教我怎么去跑步，现在跑步已经成为了我生活的一部分。”潘伟江笑着说。

针对运动中常见的意外损伤，李永华多次组织心肺复苏和除颤仪使用培训。在他的不断争取下，去年，黄岩区红十字会在永宁江绿道的入口处和樱花驿分别配置上了两台半自动体外除颤仪（AED）。“我希望绿道的每一个驿站都能够配备一个AED，出现意外时，患者可以通过AED可以得到第一时间救治。”李永华说。

台州马拉松开跑在即，这几天，李永华一有空闲就约上战队成员去西江河畔备赛。他们将以最好的精神面貌来迎接这场“家门口”的体育盛事。

来源：今日黄岩