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由于新生儿还幼小,身体各方面功能还没完善,宝宝的消化功能还是很容易出现问题的,常见的有腹胀及便秘的现象。一旦宝宝便秘之后,宝妈们千万不要手手忙脚乱,
黄岩贵宝贝建议宝妈们通过细心的照料和喂养,讲究科学护理,这样宝宝的康复就指日可待啦!
一、饮食调节
相对于经常吃牛奶的宝宝来说,宝妈要适当的给宝宝添加些润肠的辅食,像蔬菜汁、新鲜的水果汁等等,这有利于防止宝宝便秘的发生。通常这些水果市场也能买得到,也不贵,在家里也可以自己动手做,既方便又卫生,当然这里要记得,一次不要做太多了,让宝宝一天喝上几次就得了。
到了4个月以上的宝宝,就可以吃些蔬菜泥或者果泥之类的了。除此之外,宝妈还要保持宝宝每天的一个饮水量,不能因为有喝牛奶了,就不给宝宝喝白开水了。
二、训练排便习惯
每个宝宝都需要一个自学和家长教导的过程,一般的宝宝是在大一点就可以把便便,我记得我宝宝当时把便便的时候,一共还没洗到20块带便便的尿布,宝宝就学会了。
宝妈们教宝宝的时候,要教宝宝如何用力,慢慢的形成习惯后,一抱宝宝到厕所,摆出排便便的姿势,他就知道要干嘛了,就会自己用力。不单但如此哦,宝妈们要对宝宝多注意观察下,当宝宝玩耍的时候,突然不想动了,脸上张红,这也就是宝宝要拉粑粑的信号了,有意思吧!
三、借用辅助物
相信宝妈还会遇到一种情况,那就是宝宝拉不出便便了怎么办,我记得我那时候没有用开塞露或者肥皂条,因为怕宝宝对这类的药物产品依赖性,所以最近也建议大家不要过分给这些宝宝使用。我的方法也就是用麻油擦了下宝宝的屁屁,效果还是不错的,每次都是这样,蛮灵的,一擦,宝宝就自己拉便便了。
四、不滥用导泻药
切记不要过分依赖泻药来给宝宝排便,因为宝宝身体各方面的器官还未发育完整,如果经常服用泻药的话,会使宝宝的肠壁活动依赖于这些药物,还会导致肠道功能的失调,不仅不能有助排泄,反而是加剧了便秘的问题。
五、适当服用通便食品
这里说的是一些长期便秘的孩子,可以在医生的指导下服用些调理肠道的食品,如绿叶蔬菜、豆类、水果(水果食品)等清淡的食品都是比较好的选择,宝的肠胃不好时,要以调理饮食规律为主,不要有吃零食的不良习惯,避免着凉。
养成每天大便的习惯,少吃多餐为主,尤其是在夏季不要吃生冷硬的食物,以免引起宝宝的消化不良,多吃一些维生素的食物。另外,每天晚上为宝宝做顺时针的腹部按摩,也是很有效果的。 |
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