莫道桑榆晚 老亦有所乐

台州黄岩百晓

关注高龄老人的认知与感知世界



如何让长者有尊严地安享晚年生活？从古至今，这个话题常谈不衰。

2300多年前，孟子在描述他的理想社会时提到“老吾老，以及人之老”，倡导人们关爱与自己无亲缘关系的老人；2300多年后的今天，爱老助老敬老更是成为社会新风尚。

随着我国经济社会持续发展，老年人的生活质量、人均寿命均有明显提升，而高质量的“养老服务”被越来越多的社会团体所关注。2023年11月，台州市民政局立项资助台州市社会组织公益创投项目，获得立项资助的公益项目聚焦“为老服务”“儿童关爱”“救助帮扶”等事关民生福祉的关键领域。其中，黄岩区“情系桑榆，颐养晚年”机构养老社工服务项目在积极心理学的理论指导下，以江口、高桥、北洋和头陀这四个乡镇街道的红豆杉颐养院、长寿养老院、长潭休闲养老中心、头陀居家养老中心等7家养老机构作为项目实施点，通过丰富多彩的小组活动与心理团辅、生日会等志愿活动，营造老有所养、老有所乐、老有所为的社会氛围。

唤醒认知，更好地感知生活

翻开一本相册，册中的老照片仿佛把人拉回到上世纪六七十年代的黄岩城：深巷里的老酒厂、生产线上的蜜橘罐头、街头巷尾的二八自行车、家用的老式缝纫机……这本写满时代印迹的《黄岩老城记忆》，是灵犀社工服务中心的志愿者为黄岩养老机构的百余位高龄老人准备的特殊礼物，他们希望通过具有时代烙印的照片，让老人穿越时光找回过往记忆。

“我以前也有一台这样的缝纫机！这可是我的‘老本行’啊！”高桥长寿养老院的陈德桂老人今年90岁，曾是当地小有名气的裁缝，看到自己“使用过”的缝纫机出现在相册里，许久不愿与陌生人沟通的他不禁打开了话匣子。

“这些罐头都是我们厂生产的，七八十年代都出口到苏联、加拿大、马来西亚等十多个国家和地区，工人最多的时候有1200多人呢！”今年97岁高龄的谢方樽老人，看到相册里的一组罐头厂照片后也开心地跟大家聊起了往事，50年前，他曾担任黄岩罐头厂的第一副厂长，带领罐头厂创下一个又一个销售辉煌。

随着年纪渐大、脑功能逐渐退化，大部分老人会出现认知能力减退的症状，如今，简简单单的一本老相册唤醒了老人们沉睡的记忆，他们在参与和共情中表达自我。

据了解，老人们热衷参与的“老城记忆”活动只是“情系桑榆·颐养晚年”活动课程的一部分。2023年台州市福利彩票公益金提供6.4万元启动资金，资助公益项目“情系桑榆颐养晚年”机构养老社工服务。参与该项目的志愿者队伍由机关党员干部、心理咨询师、医务人员等各行各业的爱心人士组成，经过专业培训的他们结合老年人认知能力的特点，对多家养老机构的100位老年人进行了认知能力测评，并应用积极心理学设计出一系列预防老人认知退行的活动课程。

“团队共设计了辨色、合唱、手指操等课程，通过对老人们视觉、听觉、触觉等方面的刺激，将他们曾经的美好记忆唤醒，让他们对自然界及情绪有良好的感知力，更好地感知生活乐趣。”黄岩区灵犀社会工作服务中心主任高玲丽说，居住在养老机构老年人大多存在不同程度的认知障碍，“情系桑榆·颐养晚年”项目活动旨在应用积极心理学的技术，提高老年人的认知水平，提升老年人的幸福度。

积极互动，收获情绪价值

“林阿姨，今天穿得很漂亮啊！陈老师，上次你做的剪纸太好了，今天要不要再露一手？”一到长潭休闲养老中心，灵犀社工服务中心的志愿者便和遇到的每一位老人打招呼，老人们也因被夸奖而露出满脸笑容。“他们每次参加完活动，都能开心好几天，情绪状态跟以前大不一样。”养老中心的几位护工笑着说道。

去年，79岁的林阿婆因行动不便被子女安排住进养老中心，刚开始时，她的心情十分低落，常把自己“无用”的话挂在嘴边，对养老中心里举办的各种活动也提不起兴趣。“我们主动找到林阿姨与她互动做游戏，给予她积极评价，让她对生活重拾信心。”志愿者彭莹丽说。

悲观、消沉、焦虑，这些消极情绪在老年人之中十分常见。据相关报告指出，衰老除了带来一系列身体机能的衰退和疾病痛苦，还会给老年人带来心理上的落差，容易产生“人老不中用”的想法，难以积极乐观面对生活中的琐事、难事。

“因为这些老人年纪偏大，基础病也比较多，在养老院不爱讲话也不爱活动，志愿者们设计了很多游戏项目，慢慢地老人们打开心扉融入了进去，十分感谢这些志愿者。”长潭休闲养老中心院长陈晓莉说。

智拼七巧板、节日小彩旗、“水果举”、叠纸杯……志愿者们通过这些快乐、积极、有意义的互动游戏，增强老年人对生活的兴趣，收获幸福感。在不断改进游戏课程的同时，灵犀社工服务中心还多次组织工作人员和志愿者参加关于提高老人认知能力及积极心理学等相关课程的培训学习，以提高活动的质量。

“人口老龄化是时代的趋势，实现‘老有所养’只是第一步，我们希望通过一系列的课程活动改善老人认知能力的同时，还能让他们收获情绪价值，增强获得感、幸福感。”孙玲君是将“情系桑榆·颐养晚年”公益项目引进黄岩的志愿者之一，作为国家二级心理咨询师，她经常参与有关尊老助老的爱心活动，对积极心理学在老人心理健康上的应用颇有心得。

情感陪伴，爱与温暖常在身边

“祝你生日快乐，祝你生日快乐……”在江口街道的红豆杉颐养院里，众人合唱的“生日快乐歌”在活动大厅里响起，气氛热闹非凡。原来，这里正在进行着一场别开生面的集体生日会。

“感谢志愿者们为我们准备了那么多生日惊喜，今年的生日过得特别有意义，很开心。”83岁的陈玲玲老人是这场生日会的寿星之一，当天上午，颐养院的工作人员告诉她，灵犀社会工作服务中心的志愿者为他们准备了一场生日会，“以前都是我儿子给我过生日，现在有那么多人为我庆生，很感动，哪怕孩子不在身边我也没那么孤独了。”陈玲玲笑着说。

生日活动中，“本月寿星”和颐养院的其他老人围坐在一起品尝蛋糕，大家通过“击鼓传花”的方式为寿星送祝福。“祝你们生日快乐！”89岁在金香云老人接过话筒后，言语不清地表达着自己的祝福，前不久，她因中风导致语言功能受损，但脸上的笑容传达着她同样喜悦的心情。

“集体生日会不仅可以提升老人们的幸福感和参与感，还在老人之间搭建起一个交流的平台，让他们感受大家庭般的温暖。”彭莹丽说，养老机构里的老人大多因子女工作忙碌得不到情感上的陪伴，然而，人到晚年，对子女的情感诉求会越来越大，“这种诉求如果得不到满足，孤独感、焦虑感会夺走老人对生活的热情，影响身心健康。”

据了解，自2023年12月起，黄岩区灵犀社会工作服务中心的志愿者每周都会分组到江口、高桥、北洋和头陀等四个乡镇街道的7家养老机构，陪伴老人们度过一个又一个温暖的“周四”。

“老吾老以及人之老，当下，我们力所能及地为老人们给予关注和陪伴，不仅仅因为敬老爱老是中华民族的传统美德，还希望能通过实际行动倡导全社会树立起尊老、敬老、助老风气，让更多的老人能够有尊严地安享晚年。”高玲丽说。

来源：今日黄岩