【食色男女】 >> 性爱后的3种“滋补”汤品

金三角 · 发表于 2008-10-26 23:53

中医认为，房事不当有“七损”，《天下至道谈》记载：“一曰闭，二曰泄，三曰竭，四曰勿，五曰烦，六曰绝，七曰费。”我们针对最常见的三“损”，推荐一些食疗汤品。
　　房事中大汗淋漓，中医称为“泄”。此种情况除了性生活过程中汗多，房事后四肢发冷、心慌气短，并伴有咽喉干燥，关节酸疼，周身乏力等，这是因为阳气外泄，伤阴伤阳所致，在身体虚弱者或中老年人中比较常见。此种情况需要额外补充一些补气补血的食物,如桂圆、莲子、鸡、鸽、大枣等食物，煲汤饮用，可补气滋阴，涩汗固精。

推荐：山药枸杞子汤

　　原料：鲜山药200克，干莲子肉20粒，枸杞子20克，银耳6朵，冰糖少量。

　　做法：鲜山药去皮，切段，与其余配料共同放入无油的瓦罐中，加清水浸泡，用小火慢炖2小时，汤液黏稠即起锅。

　　这道甜品以山药、莲子益气健脾，以枸杞子、银耳滋阴补肾，针对阴阳两虚的症状尤为适合。
性生活过于频繁，耗伤阴精，中医称之为“竭”，常见于一些性生活频率较高的新婚夫妻。可饮用益精填髓的饮品来调节。

推荐：海蛤墨鱼汤

　　原料：海蛤30克，墨鱼6条，熟地10克，党参2只，生姜20克。

　　做法：将海蛤、墨鱼洗净，墨鱼切段，生姜拍一拍，与其余的配料一同放入无油的瓦罐中，加清水浸没原料，小火慢炖2小时，起锅时加入3克食盐。切忌加盐过多，因为过咸会伤肾。

　　这道汤羹以海蛤、墨鱼等咸寒之物补益肾阴，配合生姜除寒，党参益气生津。
房事中呼吸不畅，神昏意乱，中医称之为“烦”。这种情况往往多见于工作压力大、长期情绪差，导致性生活次数少、质量不高的上班族。可以饮用理气散结的饮品来调节。

推荐：木瓜海带乌鸡汤

　　原料：木瓜半个，海带50克，乌鸡半只，党参2只。

　　做法：木瓜除子去皮，海带洗净切块，乌鸡剁成小块，放入锅中加水文火慢炖，2小时后出锅，加食盐4克。

这道汤以木瓜、海带理气散结，以乌鸡滋补肝肾，党参补气以助木瓜理气之功。

刺惢 · 发表于 2008-10-26 23:53

忙哦qq009 qq009

西瓜 · 发表于 2008-10-26 23:55

楼主好大方啊
自己用了效果好就交盟友了
好男人啊`

刺惢 · 发表于 2008-10-26 23:57

刚刚看到题目

郁闷死了qq009

西瓜 · 发表于 2008-10-26 23:58

哈哈~
好不好喝啊？
小文MM

金三角 · 发表于 2008-10-27 00:00

西瓜```你是不是有毛病啊？

刺惢 · 发表于 2008-10-27 00:00

人藏靠

我又没喝过

哪知道啊

西瓜 · 发表于 2008-10-27 00:00

有一点相思病~
相思一个人

刺惢 · 发表于 2008-10-27 00:02

你相思谁啊

哈哈

西瓜 · 发表于 2008-10-27 00:03

不告诉你
qq012 qq022
就放在心里想想就好了
不说出来
我会害羞达`

刺惢 · 发表于 2008-10-27 00:03

哈哈、、明白明白

西瓜 · 发表于 2008-10-27 00:04

qq044 恩~哼~

BBOY无名 · 发表于 2008-10-27 00:26

老婆还没睡吗……老公睡哒……俯卧撑做完了

34677905 · 发表于 2008-10-27 00:48

还是去睡觉的好啊。困了。。

超级用户 · 发表于 2008-10-27 10:43

30岁一下的男人看这个，吃这个都没有用

sxh19850628 · 发表于 2008-10-27 16:45

小心补过头流鼻血啊

╃-⌒.體溫 · 发表于 2008-10-27 20:12

qq034 这几样每天样样多喝肯定``````````````嘎嘎``````qq041

母高噶 · 发表于 2008-11-10 12:40

大补啊

№-小虎 · 发表于 2008-11-14 11:13

哇靠。。这么牛的。。补汤。？哈哈哈

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