清凉一夏，夏日饮品的秘密武器–你备好了吗

李记北京挂炉片

清凉一夏，夏日饮品的秘蜜武器

  炎炎夏日，随着气温的提升，各种烦恼接踵而至。毫无食欲，焦躁不安，还要担心中暑和身材不够好等许许多多的问题。今天小农特为大家准备了几款简单易学的饮品，让您在享受美味的同时，为您解决众多夏日烦恼，伴您清凉一夏。
  蜂蜜苦瓜汁
  简介:苦瓜汁真的不苦！特别是加了蜂蜜以后~

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材料 :苦瓜一个,凉开水一杯,蜂蜜一勺,冰块适量
  做法：苦瓜切小块，用开水烫一下。放进料理机，倒进一杯凉白开，启动料理机打成汁后加一勺蜂蜜搅匀，看实际情况添加冰块即可饮用。
  功效：口感清爽，具有清热消暑、美容、排毒、减肥、降血糖、抑制胆固醇等作用。
  蜂蜜柠檬饮
  简介：酸酸甜甜的蜂蜜柠檬饮，没错就像初恋的味道。

  用料：柠檬、蜂蜜
  做法：将柠檬切片，涂上适当蜂蜜放入冰箱冷藏1～2小时。取出，将柠檬片放入50开水中，静置片刻即可饮用。
  功效：口感酸甜，具有生津、减肥、止渴、祛暑、解毒、通便、养颜、美容等作用。
  蜂蜜冰冻咖啡
简介：咖啡的浓香和蜂蜜的香甜，会使人心神安定，精神爽快。

  用料：冰块、冰咖啡、鲜奶油、肉桂粉、蜂蜜
  做法：打碎冰块放入杯中，注入冰咖啡，加上适量蜂蜜即可饮用。根据个人喜好也可在表面浮上鲜奶油，周围撒上肉桂粉。
  功效：口感香滑，具有提神、排毒、美容、减肥、提高新陈代谢等作用。
蜂蜜苹果酸奶饮
  简介：苹果的甜香和奶制品的浓郁香滑加入蜂蜜完美地混合在一起，美味的瘦身大餐。

  用料：苹果1个、脱脂酸奶60毫升、冰块适量、凉开水一杯、蜂蜜
  做法：苹果去皮去核后，与其他材料及适量蜂蜜放入果汁机搅打30秒后，取出即可饮用。
  功效：口感香甜顺滑，具有美容、美白、抗氧化、瘦身、通便、补充多种有机酸和微量元素等作用。
  蜂蜜玫瑰茶
  简介：甜蜜和浪漫的完美结合，无论从实用价值还是意义上来说都是做给女朋友的不二之选。

  用料：玫瑰花6朵、红茶1小包、柠檬片一小片、水550毫升、蜂蜜
  做法：将红茶用开水冲泡约6分钟左右，将玫瑰花分朵加入，并用小火煮沸，关火加入柠檬片，待水温降至50左右时加入适当蜂蜜搅拌即可饮用。
  功效：降火、消除疲劳、调理血气、美容养颜、美白祛斑、愈合伤口、促进血液循环、保护肝脏胃肠等功能。
     
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