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如何正确地喝牛奶?咱们再来科普一下[让我看看] 1、不要空腹喝牛奶,牛奶中的乳糖会给肠胃带来刺激,导致腹痛、腹泻。 2、早餐时喝牛奶补充营养。 3、睡前喝牛奶有助于睡眠。
IP:浙江省台州市
手艺人 发表于 2021-9-4 20:24 牛奶搭配我家馒头老实赞
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