黄岩论坛

标题: 新鲜莲蓬莲子可生吃可煲汤 [打印本页]

作者: 幽人默雪 时间: 2018-7-27 09:38
标题: 新鲜莲蓬莲子可生吃可煲汤

作者: 幽人默雪 时间: 2018-7-27 09:38
本帖最后由幽人默雪于 2018-7-27 09:49 编辑

新鲜莲子到黄岩了[愉快]有喜欢的可以报数过来了！莲蓬10元4个，带壳莲子l5元/斤，不带壳莲子25元/斤，联系电话13806590373
莲子的效用
安神养心
夏季吃莲子养心是一个绝佳的选择。莲子中间有一个绿色的芯，俗称莲心。虽然它的味道很苦，但是却有显著的养心作用，每天用5、6粒莲子泡茶能让人心神安定。
防癌抗癌
癌症是现代人的健康杀手，让人惊恐。莲子中含有一种叫氧化黄心树宁碱的物质，可以补五脏不足，保证身体气血畅通。所以经常食用莲子可以预防癌症哟。
预防近视
莲子还可以预防近视，具有明目的功效。家里有孩子的家长平常不妨多炖点莲子汤给孩子食用，保护孩子的眼睛健康。
降低血糖
莲子的附着体，就是俗说的“莲蓬衣”。可以用来晒干煮茶，具有非常好的降糖功效，是糖尿病人最适合服用的保健性饮品。另外莲蓬衣加冰糖一起熬制，还有很好的散瘀功效哦。

IMG_20180707_142637.jpg (41.68 KB, 下载次数: 3)

IMG_20180707_142637.jpg (67.31 KB, 下载次数: 3)

IMG_20180707_142637.jpg (74.43 KB, 下载次数: 2)

IMG_20180707_141747.jpg (41.68 KB, 下载次数: 3)

wx_camera_1532654341902.jpg (36 KB, 下载次数: 1)

欢迎光临黄岩论坛 (http://bbs.0576qq.com/)