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标题: 饭后三百步，勿用进药铺 [打印本页]

作者: 有一天 时间: 2009-2-11 22:03
标题: 饭后三百步，勿用进药铺
这句老话说明饭后散步有益身心健康。中国有句养生俗语：“人老腿先老”，“腿勤人长寿”。确实，腿部灵活与否，往往是一个人是否衰老的一个信号。因为腿部的股骨、胫骨与腓骨，是人体最长的骨骼，是组成人体的重要支柱。衰老为何从腿开始？这是由于人体衰老时，骨髓腔内的红骨髓逐渐为脂肪所代替，不断失去造血功能，使骨头得不到良好的营养，骨质因此而变得疏松、脆弱，肌肉也因而失去弹性。腿不勤，活动减少，人体的新陈代谢也必然减弱，血液循环减慢，器官也必然逐渐萎缩、退化。

作者: 无神论者 时间: 2009-2-11 22:04
晕百度多有噶忙你表演

作者: 牛头马面 时间: 2009-2-11 22:05
现在怎么成了发帖大王噢噶

作者: 有一天 时间: 2009-2-11 22:07
标题: 回复 2楼趠級橊氓兎的帖子
这里有没有啊
百度是百度
为什么这里不起名叫百度

作者: 有一天 时间: 2009-2-11 22:08
发帖嘛让人看看

作者: 无神论者 时间: 2009-2-11 22:08
灌水大王发做啊现在发帖大王我佩服你

作者: 有一天 时间: 2009-2-11 22:11
标题: 回复 6楼趠級橊氓兎的帖子
还用你佩服一边去没素质

作者: 牛头马面 时间: 2009-2-11 23:04
吵什么吵啊

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