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标题: 为什么营养餐要吃3到6个月以上 [打印本页]

作者: 台州赤 时间: 2014-3-23 10:20
标题: 为什么营养餐要吃3到6个月以上
为什么营养餐要吃3到6个月以上？为什么要按时吃？这是因为：胃细胞七天更新一次；皮肤细胞28天左右更新一次；肝脏细胞180天更换一次；红血球细胞120天更新一次；一年左右的时间内，身体98%的细胞都会被重新更新一次；而骨骼细胞更新则需要七年。所以，亲爱的朋友们，不论你是要保养、减肥、增重，还是改善健康的问题，都需要耐心，给身体足够的时间，才能彻底改变自己的健康状况！

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