黄岩论坛

标题: 什么是瑜伽?淡妝赱綉的姐妹来里头坐坐 [打印本页]

作者: 弃婴 时间: 2008-4-20 13:31
标题: 什么是瑜伽?淡妝赱綉的姐妹来里头坐坐
瑜伽起源于5000年前古老的印度,神秘思想的倾向很浓厚,绝大多数是以口诀的方式,由师父传给徒弟,唯一的教典,为纪元前二世纪左右.
一名瑜伽行者遗留下来的<<瑜伽行法>>.瑜伽的起源可追溯到古印度文明,初期的瑜伽行者都是指挥高的科学者,无论冬夏常年在冰雪覆盖的喜马拉雅山脚下向大自然挑战.要想长寿而健康的活下去,就必须面对"疾病","死亡","肉体","灵魂"及人与宇宙的关系,这些都是瑜伽者研究了好几个世纪的问题.他们仔细观察动物,看他们如何适应自然的生活,如何实施有效的呼吸,摄取食物,排泄,休息,睡眠以及克服疾病,根据这些资料,结合人类的身体结构,各个系统,解析精神如何左右健康,研究出控制方法.瑜伽的目的在于使身体,心灵和自然和谐统一.从而开发人提前能，智慧和灵性.
古老而神秘的瑜伽近年来风靡全球,已成为各国明星,政界减压,调神,美体瘦身的秘密武器,它的神奇效果,超凡脱俗的感觉和无限的魅力得到了时尚女性的高度认可,也是东方和西方最具影响力的瑰宝之一.
瑜伽起源印度,流行世界,瑜伽是东方最古老的强身之一,它产生与公元前，是人类智慧的结晶.瑜伽也是印度先贤在最深沉的观想和静态下,从知觉了捂生命的认知瑜伽修持秘诀是理论和实践互相参政的法典.
目前瑜伽以成为时尚的最前沿,在全世界广泛传播,成为适应现今一切高节奏,简便,新新人类一种新的生活方式.
古代瑜伽注重心灵和肉体的超越自我,现代瑜伽则追求身心平衡和健康优雅,瑜伽的作用简直是妙不可言.因为它对人体的作用是内外兼修的,也是各种健身项目中唯一的,现代瑜伽简单是说是具有呼吸法,体味法.冥想所组成的.是一种自然健康的环境下,伴随着悠扬的音乐声,用意念指引着自己的身体,舒缓流畅的练习各种动作，同时配合呼吸来达到调整身心,雕塑形体,提升气质,增强体能的作用.

各位大姐大哥这可是小妹我用十个手指头一个拼音一个拼音的打出来,原因(我不会打五笔)
没有功劳也有苦劳吧

[ 本帖最后由 ℡▃叁冄②號于 2008-4-20 17:46 编辑 ]

瑜伽.jpg (6.12 KB, 下载次数: 47)

优雅超凡脱俗

作者: 掌中宝 时间: 2008-4-20 15:00
我刚巧晚上要过去看看，打算报名学，一起学车的学员说她练了之后效果很好，
最近身体不怎么好，记忆力也很烂，找个适合自己的项目，报名算哦，
提升提升自己^_^

作者: 掌中宝 时间: 2008-4-20 15:00
谢谢楼主发了这个，省的我去找资料了

作者: 汤尼 时间: 2008-4-20 15:33
路过看看``

作者: 弃婴 时间: 2008-4-20 17:06

原帖由 掌中宝 于 2008-4-20 15:00 发表
谢谢楼主发了这个，省的我去找资料了

哈哈你好啊我今天打这字可费了点时间我现在在瑜伽馆上班没什么事就看看资料然后觉得挺不错就发表在论坛里可累死我了哈哈象征的其他什么可以问我

作者: 鸡弃猫 时间: 2008-4-20 17:14
你可以去找找别的更贴切的资料来那样更吸引人大姐

作者: 鸡弃猫 时间: 2008-4-20 17:15
不过还是帮你顶啊！哈哈

作者: 弃婴 时间: 2008-4-20 17:15
恩那好的歪

作者: 弃婴 时间: 2008-4-20 17:15
我们家埋太太呢怎么也得来支持一下我吧

作者: 枫叶 时间: 2008-4-20 17:15
帮你顶一下``

作者: 鸡弃猫 时间: 2008-4-20 17:17
再发篇高温瑜珈

作者: 麦太太 时间: 2008-4-20 17:17
来来了姐给你一个深深的吻

作者: 麦太太 时间: 2008-4-20 17:17

原帖由 鸡弃猫 于 2008-4-20 17:17 发表
再发篇高温瑜珈

直接接下面吧哈哈要不然还得给你顶着累人啊哈哈

作者: 鸡弃猫 时间: 2008-4-20 17:20
等过阵子我有钱了，就去你那做高温瑜珈高温瑜伽高温瑜伽高温瑜伽 HOHO

作者: 汤尼 时间: 2008-4-20 17:20
哥哥给你顶起``

作者: 鸡弃猫 时间: 2008-4-20 17:22
麦太太你咋还不来我等得花儿也谢了

作者: 麦太太 时间: 2008-4-20 17:24

原帖由 鸡弃猫 于 2008-4-20 17:20 发表
等过阵子我有钱了，就去你那做高温瑜珈高温瑜伽高温瑜伽高温瑜伽 HOHO

很辛苦的一件事我刚买了车我小心的开

作者: 弃婴 时间: 2008-4-20 17:26

原帖由 鸡弃猫 于 2008-4-20 17:20 发表
等过阵子我有钱了，就去你那做高温瑜珈高温瑜伽高温瑜伽高温瑜伽 HOHO

我现在没有时间明天有空的时候我再接着发高温瑜伽或者我晚上吧哈哈

作者: 鸡弃猫 时间: 2008-4-20 17:26
你是小心的开，还是慢慢的开啊

作者: 鸡弃猫 时间: 2008-4-20 17:27
你那没别的就是上班时间有点长

作者: 麦太太 时间: 2008-4-20 17:27
精华不都出现在最后么

作者: 麦太太 时间: 2008-4-20 17:28
枫叶怎么都不来了都不顶我的帖子咯哦伤心qq007 qq007

作者: 枫叶 时间: 2008-4-20 17:30
我都没顶你的贴的呀,呵呵,``

作者: 狼爺 时间: 2008-4-20 17:30
路过支持下。

作者: 麦太太 时间: 2008-4-20 17:31
姐姐看来你人品严重出了问题都没什么人气

作者: 汤尼 时间: 2008-4-20 17:34
这篇文章没什么好聊的````你们不觉得吗?

作者: 弃婴 时间: 2008-4-20 17:34
可主人好聊不是么你是男人你懂什么

作者: 弃婴 时间: 2008-4-20 17:36
亲爱的看看为你找的在网上搜的
高温瑜伽．功效
　　1.减重（对因组织细胞积水而造成的肥胖效果显著）。

　　2.燃烧体内脂肪（通过在高温下运动达到此效果）。

　　3.增强心、肺和肾的功能（通过练习呼吸和全身的运动达到此效果）。

　　4.增加身体的柔韧性、降低疼痛的感觉和减少受伤的机会。

　　5.调节个人的情绪及压力，使心境平和、乐观。

　　6.促进新陈代谢，增强免疫力，改善关节的灵活性。

　　7.刺激淋巴系统，排出体内毒素，迅速消脂，令皮肤亮丽、有光泽。

　　8.平衡饮食及调节内分泌。

　　9.通过调节压力而达到促进睡眠的作用。

　　10.促进血液循环。

　　高温瑜伽对体形锻炼、体态塑造和身体健康都很有帮助。高温瑜伽对人体最大的作用是其排毒过程，它通过温度和速度的练习，使人体的排汗量比平时多出几倍，身体里多余的脂肪通过汗水排出来，从而起到排毒和消脂作用。一节高温瑜伽课的长度大概为60分钟，动作编排基本上是固定的，练习都必须依照顺序一个接一个地练。经过60分钟的练习后，身体能达到一个平衡的境界

作者: 鸡弃猫 时间: 2008-4-20 17:37
亲爱的，你这是为我找的吗，我是为了帮你宣传好不qq040 qq040

作者: 麦太太 时间: 2008-4-20 17:40

原帖由 鸡弃猫 于 2008-4-20 17:37 发表
亲爱的，你这是为我找的吗，我是为了帮你宣传好不qq040 qq040

这女人哇啊啊啊啊

作者: 啊力 时间: 2008-4-20 17:41
蛙。女人真都我来了。

作者: 弃婴 时间: 2008-4-20 17:42
晚上美女更多力哥哥

作者: 鸡弃猫 时间: 2008-4-20 17:43
别叫这么亲热好不好某些人会吃醋的qq050 qq050

作者: 啊力 时间: 2008-4-20 17:46
晚上没时间啊。。

作者: 啊力 时间: 2008-4-20 17:46
晚上晚点来地方老地点带你们哈。。

作者: 鸡弃猫 时间: 2008-4-20 17:47

原帖由啊力于 2008-4-20 17:46 发表
晚上没时间啊。。

泡妞去？

作者: 鸡弃猫 时间: 2008-4-20 17:48
力哥哥

作者: 麦太太 时间: 2008-4-20 17:48

原帖由啊力于 2008-4-20 17:46 发表
晚上晚点来地方老地点带你们哈。。

去哪里哦有没有好吃的歪qq022 qq022

作者: 鸡弃猫 时间: 2008-4-20 17:49

原帖由 麦太太 于 2008-4-20 17:48 发表

去哪里哦有没有好吃的歪qq022 qq022

什么嘛，还老地方，我怎么多不晓得地，吃醋吃醋吃醋哇

作者: 啊力 时间: 2008-4-20 17:50
黄岩论坛等啊。
晚上我晚点回来啊。

作者: 啊力 时间: 2008-4-20 17:50
公事。不是私事啊。

作者: 弃婴 时间: 2008-4-20 17:51
什么啊明名是我们好不好我们叫大美人不叫黄岩论坛

作者: 啊力 时间: 2008-4-20 17:53
我说的老地方老地点就是黄岩论坛啊。。

作者: 啊力 时间: 2008-4-20 17:53
女人都跑那里去了。这么慢。

作者: 鸡弃猫 时间: 2008-4-20 17:56
力哥哥

作者: 啊力 时间: 2008-4-20 17:57
在。

作者: 弃婴 时间: 2008-4-20 17:57
你不是走了么?

作者: 鸡弃猫 时间: 2008-4-20 17:59
力哥哥

作者: 啊力 时间: 2008-4-20 18:00
叫的心痒痒的。

作者: 鸡弃猫 时间: 2008-4-20 18:00
呵呵我问你个严重的问题

作者: 麦太太 时间: 2008-4-20 18:01

原帖由 鸡弃猫 于 2008-4-20 17:43 发表
别叫这么亲热好不好某些人会吃醋的qq050 qq050

是你吧好象上次我跟蛮蛮把你嫁了呀哈哈

作者: 啊力 时间: 2008-4-20 18:02
有都严重呢？

作者: 鸡弃猫 时间: 2008-4-20 18:02

原帖由 麦太太 于 2008-4-20 18:01 发表

是你吧好象上次我跟蛮蛮把你嫁了呀哈哈

去你的人家有这么小气吗

作者: 鸡弃猫 时间: 2008-4-20 18:03

原帖由啊力于 2008-4-20 18:02 发表
有都严重呢？

严重到…… qq036 qq036 这种程度，你能体会到吗

作者: 啊力 时间: 2008-4-20 18:04
没感觉啊。。你说出来啊。。我能承受的。。

作者: 鸡弃猫 时间: 2008-4-20 18:04
亲爱的力哥哥反应要不要再慢点刚我好像看到哪个谁谁谁说我们女人很慢来着

作者: 鸡弃猫 时间: 2008-4-20 18:05
哇，没感觉？真的还是假的，我伤心，那我说出来还有什么意义吗，我去跳S算了啦qq040 qq040

作者: 啊力 时间: 2008-4-20 18:06
日了。。在这样搞下去。都快被你们搞出白头来了。

作者: 弃婴 时间: 2008-4-20 18:07

原帖由 鸡弃猫 于 2008-4-20 18:03 发表

严重到…… qq036 qq036 这种程度，你能体会到吗

亲爱的你太可爱了；我真的爱死你

作者: 弃婴 时间: 2008-4-20 18:08

原帖由啊力于 2008-4-20 18:00 发表
叫的心痒痒的。

力哥哥我们这帮姐妹不都这么叫你的么晚上这可热闹了哈哈都是美女可不是一般的美女

作者: 啊力 时间: 2008-4-20 18:08
美女。我喜欢啊。不知道那个做我老婆啊。。

作者: 啊力 时间: 2008-4-20 18:09
期待中。。。。。

吃饭去了。。

等待你们的回答嘎嘎

作者: 鸡弃猫 时间: 2008-4-20 18:13

原帖由啊力于 2008-4-20 18:06 发表
日了。。在这样搞下去。都快被你们搞出白头来了。

力哥哥丹还是不明白你这话啥意思也别上火噢

作者: 鸡弃猫 时间: 2008-4-20 18:14

原帖由啊力于 2008-4-20 18:09 发表
期待中。。。。。

吃饭去了。。

等待你们的回答嘎嘎

qq020 qq020 力哥哥你不觉得你很没良心吗去吃饭就把我们这帮可怜的女女扔这了？

作者: 麦太太 时间: 2008-4-20 18:18
什么情况?他吃饭去了说走就走了我只是上个厕所他就自己走了
我还没吃饭呢

作者: 麦太太 时间: 2008-4-20 18:19
可恶我超级火大气的我练瑜伽去算了qq001 qq001 qq001 走

作者: 麦太太 时间: 2008-4-20 18:20

原帖由啊力于 2008-4-20 18:09 发表
期待中。。。。。

吃饭去了。。

等待你们的回答嘎嘎

要是你带我吃饭去了我指不定就嫁你拉

作者: 啊力 时间: 2008-4-20 18:25
没饭吃拉。。我去新房那里我爸妈还没到家 555555

作者: 鸡弃猫 时间: 2008-4-20 18:27
[qq]58855888[/qq]

原帖由 麦太太 于 2008-4-20 18:20 发表

要是你带我吃饭去了我指不定就嫁你拉

不晓得力哥哥回来看到了会不会后悔终生的噢？哈哈亲爱地

作者: 啊力 时间: 2008-4-20 18:28
还好。我没吃饭。。一起哈

作者: 啊力 时间: 2008-4-20 18:28
哈哈

作者: 鸡弃猫 时间: 2008-4-20 18:35
我汗我看他是看了你这样说才说他没吃饭的亲爱地，你要不要选择相信他

作者: 啊力 时间: 2008-4-20 18:37
真的没吃饭啊

作者: 鸡弃猫 时间: 2008-4-20 18:38
qq027 qq027 哇哈哈亲爱地姐妹们力哥哥要请我们吃饭哈

作者: 啊力 时间: 2008-4-20 18:41
请吃饭没问题啊。。

作者: 鸡弃猫 时间: 2008-4-20 18:42
我们没说有问题

作者: 啊力 时间: 2008-4-20 18:44
那你嫁给我有问题吗？？ [qq]616062888[/qq]

作者: 鸡弃猫 时间: 2008-4-20 18:44
qq016 qq016 有

作者: ︵莂儍Ｌe 时间: 2008-4-20 18:45
支持一下

作者: 啊力 时间: 2008-4-20 18:46
有什么问题啊？我改改。。

作者: 啊力 时间: 2008-4-20 18:47
又来一个。。

作者: 啊力 时间: 2008-4-20 18:47
你支持谁啊？

作者: 麦太太 时间: 2008-4-20 18:49

原帖由 ︵莂儍Ｌe 于 2008-4-20 18:45 发表
支持一下

蛮就支持一下得往死里踩啊你

作者: 啊力 时间: 2008-4-20 18:51
睬我？
啊力生气后果很严重啊。。

作者: 弃婴 时间: 2008-4-20 18:52

原帖由 ︵莂儍Ｌe 于 2008-4-20 18:45 发表
支持一下

就这么支持以下就完了那怎么成

作者: 啊力 时间: 2008-4-20 18:55
人呢？

作者: 弃婴 时间: 2008-4-20 19:02

原帖由啊力于 2008-4-20 18:55 发表
人呢？

我绝对的支持啊

作者: 啊力 时间: 2008-4-20 19:08
支持我？

作者: 弃婴 时间: 2008-4-20 19:10

原帖由啊力于 2008-4-20 19:08 发表
支持我？

qq012 qq003 qq003 qq003 我写错了呢

作者: 啊力 时间: 2008-4-20 19:11
靠。。白高兴一场

作者: 鸡弃猫 时间: 2008-4-20 19:13
力哥哥，你没白高兴，我支持的是你永远支持你

作者: 友好的小猪 时间: 2008-4-20 19:14
鱼也会算加加吗？？

作者: 鸡弃猫 时间: 2008-4-20 19:16

原帖由 猪喽喽 于 2008-4-20 19:14 发表
鱼也会算加加吗？？

猪哥哥丹不明白这句话的意思

作者: 啊力 时间: 2008-4-20 19:18
要是你嫁给我都好啊。

作者: 友好的小猪 时间: 2008-4-20 19:28

原帖由 鸡弃猫 于 2008-4-20 19:16 发表

猪哥哥丹不明白这句话的意思

鱼加，是不是就是指鱼在那里算加加题，简称鱼加噢

作者: ︶ㄣ煙椛シ 时间: 2008-4-20 19:30
哇，猪哥哥的思维越来越象我列！qq013

作者: 鸡弃猫 时间: 2008-4-20 19:30
明白了猪哥哥十分可爱

作者: 弃婴 时间: 2008-4-20 19:31

原帖由啊力于 2008-4-20 19:11 发表
靠。。白高兴一场

郁闷我写那么多也没见得你给一分
你这吝啬鬼

作者: 啊力 时间: 2008-4-20 19:33
没人嫁我。。qq007 qq007 qq007

作者: 友好的小猪 时间: 2008-4-20 19:34
难道我认为的有误吗？

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