霸天绝地 发表于 2009-5-18 10:28

当然，没有高风险就没有高回报，你想慢的减就定量饭菜，不吃零食，饿了喝的白开水，不过你要减下来的速度还是上面的效果最好。

霸天虎 发表于 2009-5-18 10:32

何必强求要减肥，肥也有肥的美，顺其自然不更好一点？

刹那嫣红 发表于 2009-5-18 10:33

{:1_169:}纯属路过,帮你顶下

┆寶 发表于 2009-5-18 10:34

减肥~~~~我看身边的朋友都是越减越肥~~~
还是不要减了~~~~只要身体健康就好了~

紫韵 发表于 2009-5-18 10:34

61# 霸天绝地


为得目的，誓不罢体，这话也对，可我不敢哒，身体是自个哒，垮了咱办哒……

紫韵 发表于 2009-5-18 10:36

减肥~~~~我看身边的朋友都是越减越肥~~~
还是不要减了~~~~只要身体健康就好了~
┆寶 发表于 2009-5-18 10:34 http://www.0576qq.com/images/common/back.gif
这话好中听哒，嘿嘿，说到偶心坎里去啦

霸天虎 发表于 2009-5-18 10:38

不是说：“不骄，不傲，不攀比”的吗？何必……{:1_136:}

霸天虎 发表于 2009-5-18 10:38

要减肥（接楼上）

刹那嫣红 发表于 2009-5-18 10:39

{:1_169:}让自己快乐才重要

┆寶 发表于 2009-5-18 10:40

{:1_144:}健康~~~快乐~~~就好~~~

紫韵 发表于 2009-5-18 10:42

69# 刹那嫣红


嘿嘿，今天心情好好哟，因为有你们的支持哒

紫韵 发表于 2009-5-18 10:42

70# ┆寶


做人，就要心态好，嘿嘿，对的，只要开心就好

刹那嫣红 发表于 2009-5-18 10:42

ＧＯＧＯＧＯＧＯＧＯ快乐就好，哦了

紫韵 发表于 2009-5-18 10:43

67# 霸天虎


哎，口是心非哒……

Sunny①小偉 发表于 2009-5-18 10:46

多运动.吃的方面注意就可以了

Sunny①小偉 发表于 2009-5-18 10:47

给自己信心..相信奇迹能出现 的

紫韵 发表于 2009-5-18 11:00

76# Sunny①小偉


嗯，嗯，嗯，嗯，赞同

lx988548 发表于 2009-5-19 17:33

等奇迹？{:1_150:}？
老大，奇迹不会凭空天上掉下来，也需要你主动出去发现奇迹

阁楼里的猫 发表于 2009-5-19 18:00

早上起来跑步

阁楼里的猫 发表于 2009-5-19 18:01

QQ253024537瑜伽馆的顾问 你可以问一下
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查看完整版本: 亲们，帮帮我吧……